อาหาร
หมึกและกุ้งชุปแป้งทอด Calamari and Shrimp
480
Calories
หมึกและกุ้งชุปแป้งทอด Calamari and Shrimp
หมึกและกุ้งชุปแป้งทอด Calamari and Shrimp
480 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 480 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
171 นาที
100 นาที
75 นาที
53 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
หมึกและกุ้งชุปแป้งทอด Calamari and Shrimp
ปริมาณของอาหาร : 1 x กล่อง
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 480 | |
| Fat | 15 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 46 g | (300 g)* |
| Protein | 19 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- 4 FINGERS.com
